ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور
(دستنامه های رفتار درمانی دیالکتیکی)
ناموجود
ناشر | سایه سخن |
---|---|
مولف | ربکا ای.ویلیامز،جولی اس.کرافت |
مترجم | علی صاحبی و دیگران |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شمیز |
تعداد صفحات | 392 |
شابک | 9786007152188 |
تاریخ ورود | 1395/09/06 |
نوبت چاپ | 3 |
سال چاپ | 1401 |
وزن (گرم) | 442 |
کد کالا | 54381 |
قیمت پشت جلد | 2,040,000﷼ |
این کالا اکنون قابل سفارش نیست
درباره کتاب
این کتاب مناسب همهی افرادی است که درگیر رفتارهای اعتیادآور هستند و میخواهند اقدام درمانی خود را آغاز کنند و همچنین آنهایی که در مسیر بهبودی قرار دارند و میخواهند مهارتهای احساسی و اجتماعی خود را گسترش دهند. کتاب پیش رو به گونهای طراحی شده است تا به شما در یافتن بهبودی و سلامت بلندمدت کمک کند.
اهداف این کتاب عبارتند از:
· کاهش یا متوقف کردن رفتارهای اعتیادآور؛
· آموزش مهارتهای رویارویی سالم؛
· یافتن علت ریشهای اعتیاد و تسریع در روند درمان از منشاء آن؛
· آموزش مهارتهای بین فردی مثبت، خودآگاهی و برقراری ارتباط به منظور کمک به بهبود روابط و برخورداری از رشد احساسی بلندمدت؛
کتاب با ارائهی تمرینات و فعالیتهای مدام و آسان در راستای این اهداف پیش میرود و شما را به سمت زندگی دلخواه هدایت میکند.
اهداف این کتاب عبارتند از:
· کاهش یا متوقف کردن رفتارهای اعتیادآور؛
· آموزش مهارتهای رویارویی سالم؛
· یافتن علت ریشهای اعتیاد و تسریع در روند درمان از منشاء آن؛
· آموزش مهارتهای بین فردی مثبت، خودآگاهی و برقراری ارتباط به منظور کمک به بهبود روابط و برخورداری از رشد احساسی بلندمدت؛
کتاب با ارائهی تمرینات و فعالیتهای مدام و آسان در راستای این اهداف پیش میرود و شما را به سمت زندگی دلخواه هدایت میکند.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر