خلع سلاح همسر انتقادگر
(روانشناسی زوج ها،اختلاف بین اشخاص)
موجود
ناشر | سایه سخن |
---|---|
مولف | میشل اسکین |
مترجم | زهرا اندوز،حسن حمیدپور |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شمیز |
تعداد صفحات | 248 |
شابک | 9786007152140 |
تاریخ ورود | 1395/06/27 |
نوبت چاپ | 5 |
سال چاپ | 1401 |
وزن (گرم) | 290 |
کد کالا | 52855 |
قیمت پشت جلد | 1,850,000﷼ |
قیمت برای شما
1,850,000﷼
برای خرید وارد شوید
درباره کتاب
یکی از مشکلات شایع زوجین، انتقادگری است.
در تجارب بالینی بارهاوبارها با زوجینی روبهرو شدهام که یکی از آنها طرف مقابل را مدام زیر رگبار انتقاد میگیرد (همسر انتقادگر).
با گذشت زمان، این تعامل اثرات مخرب خود را بر رابطه بر جای خواهد گذاشت.
سلامت زیستی و آسایش همسری که مدام قربانی انتقادگری همسرش میشود، آسیب میبیند (همسر آسیبپذیر).
اغلب همسر انتقادگر و همسر آسیبپذیر در حلقهای معیوب، تکراری و ناسازگار دستوپا میزنند. تکرار این حلقهی معیوب باعث میشود همدیگر را درک نکنند و روزبهروز تغییر یا گریز از این حلقهی معیوب را دشوارتر بیابند.
جفری یانگ
این کتاب به مخاطب کمک میکند تا چگونگی مواجه با همسر انتقادگر را دریابد و بهترین شیوه برای خلع سلاح کردن او را بیاموزد.
در تجارب بالینی بارهاوبارها با زوجینی روبهرو شدهام که یکی از آنها طرف مقابل را مدام زیر رگبار انتقاد میگیرد (همسر انتقادگر).
با گذشت زمان، این تعامل اثرات مخرب خود را بر رابطه بر جای خواهد گذاشت.
سلامت زیستی و آسایش همسری که مدام قربانی انتقادگری همسرش میشود، آسیب میبیند (همسر آسیبپذیر).
اغلب همسر انتقادگر و همسر آسیبپذیر در حلقهای معیوب، تکراری و ناسازگار دستوپا میزنند. تکرار این حلقهی معیوب باعث میشود همدیگر را درک نکنند و روزبهروز تغییر یا گریز از این حلقهی معیوب را دشوارتر بیابند.
جفری یانگ
این کتاب به مخاطب کمک میکند تا چگونگی مواجه با همسر انتقادگر را دریابد و بهترین شیوه برای خلع سلاح کردن او را بیاموزد.
بخشی از کتاب
پنج طرحوارۀ شایع در همسران انتقادگر
نقص/ شرم
· هیجانهای اصلی: شرمساری و ترس
· نگرش: من آدم حقیر، بیارزش و اضافی هستم که لیاقت هیچگونه احترامی ندارم. چنانچه همسرم به شخصیت اصلی من پی ببرد، مرا دوست نخواهد داشت.
· رفتار نسبت به همسر: انتقادگری، برتریطلبی، کمالگرایی (یا ترکیبی از این رفتارها).
استحقاق
· هیجان اصلی: خشم
· نگرش: از دیگران یک سر و گردن بالاترم و دیگران باید با من بهگونهای خاص رفتار کنند.
· رفتار نسبت به همسر: کنترلگری، خودخواهی و دستانداختن همسر.
بیاعتمادی / بدرفتاری
· هیجان اصلی: ترس و اضطراب
· نگرش: نباید به مردم اعتماد کنم.
· رفتار نسبت به همسر: بدرفتاری با همسر برای کنترلگری و حمایت از خود در برابر صدمات احتمالی.
رهاشدگی
· هیجانهای اصلی: اضطراب، غمگینی، افسردگی و خشم
· نگرش: میترسم افراد مهم زندگیام ترکم کنند، پیشبینیناپذیر رفتار کنند یا مریض شوند و بمیرند.
· رفتار نسبت به همسر: وابستگی شدید، حسادت و تملکگرایی، انتقادگری زیاد، کنارهگیری، بیاعتنایی ظاهری و کنترلگری.
محرومیت هیجانی
· هیجانهای اصلی: تنهایی، ترشرویی، ناامیدی و افسردگی
· نگرش: دیگران نمیتوانند نیازهای مرا برآورده کنند. همسرم باید تمام نیازهای مرا برآورده کند.
· رفتار نسبت به همسر: خشم و پرتوقعی.
نقص/ شرم
· هیجانهای اصلی: شرمساری و ترس
· نگرش: من آدم حقیر، بیارزش و اضافی هستم که لیاقت هیچگونه احترامی ندارم. چنانچه همسرم به شخصیت اصلی من پی ببرد، مرا دوست نخواهد داشت.
· رفتار نسبت به همسر: انتقادگری، برتریطلبی، کمالگرایی (یا ترکیبی از این رفتارها).
استحقاق
· هیجان اصلی: خشم
· نگرش: از دیگران یک سر و گردن بالاترم و دیگران باید با من بهگونهای خاص رفتار کنند.
· رفتار نسبت به همسر: کنترلگری، خودخواهی و دستانداختن همسر.
بیاعتمادی / بدرفتاری
· هیجان اصلی: ترس و اضطراب
· نگرش: نباید به مردم اعتماد کنم.
· رفتار نسبت به همسر: بدرفتاری با همسر برای کنترلگری و حمایت از خود در برابر صدمات احتمالی.
رهاشدگی
· هیجانهای اصلی: اضطراب، غمگینی، افسردگی و خشم
· نگرش: میترسم افراد مهم زندگیام ترکم کنند، پیشبینیناپذیر رفتار کنند یا مریض شوند و بمیرند.
· رفتار نسبت به همسر: وابستگی شدید، حسادت و تملکگرایی، انتقادگری زیاد، کنارهگیری، بیاعتنایی ظاهری و کنترلگری.
محرومیت هیجانی
· هیجانهای اصلی: تنهایی، ترشرویی، ناامیدی و افسردگی
· نگرش: دیگران نمیتوانند نیازهای مرا برآورده کنند. همسرم باید تمام نیازهای مرا برآورده کند.
· رفتار نسبت به همسر: خشم و پرتوقعی.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر