10 راه حل ساده جهت غلبه بر هراس
(درمان وحشت زدگی)
موجود
ناشر | پل |
---|---|
مولف | مارتین ام آنتونی،رندی ای مکاب |
مترجم | الهام بهرامی راد |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شمیز |
تعداد صفحات | 208 |
شابک | 9789646935860 |
تاریخ ورود | 1394/06/22 |
نوبت چاپ | 5 |
سال چاپ | 1400 |
وزن (گرم) | 235 |
کد کالا | 45632 |
قیمت پشت جلد | 520,000﷼ |
قیمت برای شما
520,000﷼
برای خرید وارد شوید
درباره کتاب
در این کتاب یاد می گیرید که چگونه رویدادهای هراس خود را کنترل نمایید و در می یابید که چگونه افکار اضطراب آور،افزایش سخن گفتن با خود در ذهن را با آرامش و افکار واقع بینانه جایگزین کنید.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر