كتاب 10 اصل براي زوج درماني موثر اثري است از جان و جولي گاتمن به ترجمه ي مريم خسروي و چاپ انتشارات سايه سخن.

نويسندگان كتاب پيش رو با تكيه بر تجربيات و پژوهش هاي خود در زمينه ي زوج درماني، به آموزش 10 اصل كارآمد كه هر زوج درمانگري براي اصلاح و بهبود روابط زوجين به آن ها نياز دارد، مي پردازند. راهكارهايي كه با كمي تمرين، درمانگر را به موفقيت هايي چشمگير در امر درمان مي رسانند.

مرد با يك پرسش كاملا بي خطر شروع كرد («قبض ها را امروز پرداخت كردي؟») اما زن احساس كرد از او انتقاد شده و با حالت دفاعي پاسخ داد («چرا يكدفعه وظيفه من شد؟»). او درست حدس زده بود، چرا كه همسرش نقادانه برخورد كرده بود. بعد چاقوي تيزتري را به سمت او پرتاب كرد («تو حسابمان را خالي كردي»). زن با حالت دفاعي بيش تر، پاسخ مي دهد كه البته اين بار اهانت بيش تري را نيز به آن مي افزايد («اگر بي عرضه نبودي»). اين اهانت سبب شد حالت دفاعي شوهر افزايش يابد («اون پانصد دلاري كه ماه پيش خرج لباس كردي چه؟») و با توهين پاسخ زنش را داد («فقط روي باسن گنده ات نشسته اي»).

واضح است كه اين زوج بجز ايجاد زخم هاي عاطفي، هيچ كاري نكردند. چنين جرقه اي عشق را مي سوزاند و به خاكستر تبديل مي كند.