0

تندرستی و سلامت ذهن به زبان آدمیزاد

(3 کتاب در 1 کتاب)
ناموجود
ناشر هیرمند
مولف جیلین برن
مترجم علی خوروش
قطع وزیری
نوع جلد شمیز
تعداد صفحات 410
شابک 9789644082825
تاریخ ورود 1392/04/04
نوبت چاپ 3
سال چاپ 1394
وزن (گرم) 560
کد کالا 34324
قیمت پشت جلد 1,200,000﷼
دسته بندی : پزشکی و بهداشت
این کالا اکنون قابل سفارش نیست

بخشی از کتاب

آیا تابه حال برایتان پیش آمده که احساس کنید دچار استرس شده اید و یا از هیکل خود ناراضی باشید؟ آیا می خواهید زندگی خود را متحول کنید؟ بسیار خوب، حالا وقت آن رسیده که شروع کنید!...
کتاب «تندرستی و سلامت ذهن به زبان آدمیزاد» که مجموعه سه کتاب جامع به قلم کارشناسان است با نکات زیادی از تغذیهء مناسب گرفته تا مدیریت مسائل روحی به شما کمک می کند تا در یک زمان بسیار کوتاه به اوج سلامتی ذهنی و جسمی دست پیدا کنید. پس چرا معطل هستید؟!...
ارزیابی سلامتی شما: شناسایی آنچه در داخل بدن شما می گذرد و جمع و جور کردن یک رژیم غذایی مناسب.
هرچه بخورید همان می شوید: رژیم های غذایی ناسالم را کنار بگذارید و از مواد مغذی موجود در دستورات غذایی خوشمزهء رژیم GL بهره ببرید.
راه بیفتید: ورزش را به عادت های زندگی روزمرهء خود اضافه کنید و از مزایای جسمی و روحی آن لذت ببرید.
ذهن خود را مرتب کنید: یک طرز فکر مثبت برای خود درست کنید و به درمان علایم استرس، اضطراب و افسردگی بپردازید.
مجموعه کتاب های For Dummies از مشهورترین و پرفروش ترین کتاب های بازار کتاب امریکا و اروپا هستند. این کتاب ها مباحث مختلف را به زبان ساده و بسیار کاربردی مطرح کرده و راهنماهای آموزشی مختصر و مفیدی هستند. در ایران نیز این مجموعه کتابها تحت عنوان «به زبان آدمیزاد» به مرور درحال انتشار بوده و تا کنون ده ها عنوان از آن به فارسی ترجمه و منتشر شده یا در دست انتشار می باشد.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
چگونه کارکرد مغز خود را بهتر کنیم؟
چگونه کارکرد مغز خود را بهتر کنیم؟
2,700,000﷼
چگونه کارکرد مغز خود را بهتر کنیم؟
مولف:
جین کارپر
ناشر:
گویا
نوبت چاپ:
1
مترجم:
محمدحسین حیرتی

کد:
132356
گروه بندی:
پزشکی و بهداشت
قیمت:
2,700,000﷼
2,700,000﷼
همه دختران باید بدانند
همه دختران باید بدانند
1,440,000﷼
همه دختران باید بدانند
مولف:
میریام استاپرد
ناشر:
عطر کاج
نوبت چاپ:
1
مترجم:
آذین نوذری

کد:
132217
گروه بندی:
پزشکی و بهداشت, روانشناسی کودک و نوجوان
قیمت:
1,440,000﷼
1,440,000﷼
رایحه درمانی
رایحه درمانی
1,000,000﷼
رایحه درمانی
مولف:
لوسیندا دیکن-دیویس
ناشر:
فرهنگ معاصر
نوبت چاپ:
1
مترجم:
شهین دخت سرلتی

کد:
131831
گروه بندی:
پزشکی و بهداشت
قیمت:
1,000,000﷼
1,000,000﷼
جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری)
جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری)
700,000﷼
جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری)
مولف:
ملیسا کاترین
ناشر:
پل
نوبت چاپ:
1
مترجم:
یاسین قاسمی بجد،طلعت اصغری درمیان

کد:
131707
گروه بندی:
پزشکی و بهداشت
قیمت:
700,000﷼
700,000﷼
مقدمه ای بر فیزیولوژی ورزشی مولکولی
مقدمه ای بر فیزیولوژی ورزشی مولکولی
4,490,000﷼
مقدمه ای بر فیزیولوژی ورزشی مولکولی
مولف:
آدام پی شارپلز و دیگران
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
رحمان سوری و دیگران

کد:
131585
گروه بندی:
ورزش, پزشکی و بهداشت
قیمت:
4,490,000﷼
4,490,000﷼
بیوشیمی ورزشی
بیوشیمی ورزشی
7,990,000﷼
بیوشیمی ورزشی
مولف:
واسیلیس ماگیوس
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
عباسعلی گائینی،رضا نوری

کد:
131571
گروه بندی:
ورزش, پزشکی و بهداشت
قیمت:
7,990,000﷼
7,990,000﷼
شناخت گیاهان دارویی و معطر ایران (گلاسه)
شناخت گیاهان دارویی و معطر ایران (گلاسه)
15,000,000﷼
شناخت گیاهان دارویی و معطر ایران (گلاسه)
مولف:
ولی الله مظفریان
ناشر:
فرهنگ معاصر
نوبت چاپ:
3

کد:
131357
گروه بندی:
دانستنیها, پزشکی و بهداشت
قیمت:
15,000,000﷼
15,000,000﷼
اخگر زندگانی
اخگر زندگانی
1,900,000﷼
اخگر زندگانی
مولف:
فرانسیس اشکرافت
ناشر:
فرهنگ معاصر
نوبت چاپ:
1
مترجم:
ماندانا فرهادیان

کد:
131352
گروه بندی:
پزشکی و بهداشت
قیمت:
1,900,000﷼
1,900,000﷼