بهبود رابطه (راهنمای پنج مرحله ای برای بهبود رابطه با همسر،فرزندان،خانواده،دوستان و همکاران)
(روابط اجتماعی و بین افراد)
موجود
ناشر | سایه سخن |
---|---|
مولف | جان گاتمن،جوان دکلیر |
مترجم | رباب حامدی |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شمیز |
تعداد صفحات | 623 |
شابک | 9786007152645 |
تاریخ ورود | 1401/04/08 |
نوبت چاپ | 2 |
سال چاپ | 1402 |
وزن (گرم) | 677 |
کد کالا | 114596 |
قیمت پشت جلد | 5,160,000﷼ |
قیمت برای شما
5,160,000﷼
برای خرید وارد شوید
درباره کتاب
مولف در این کتاب در پنج مرحله نشان میدهد که میتوانید در فرایند بهبود رابطه مهارت بیابید و روابط خود را کارآمدتر کنید.
1. روشهای دریافت و ارسال پیام عاطفی را تحلیل کنید.
2. کشف کنید که سیستمفرماندهی هیجانی مغز چگونه بر فرایند رابطهی عاطفی شما تاثیر میگذارد.
3. تاثیر میراث هیجانی را بر توانایی دریافت و ارسال پیام بررسی کنید.
4. مهارتهای ارتباط عاطفی خود را ارتقا بخشید.
5. در رابطه با دیگران معانی مشترک بیابید.
برقراری رابطه جادوگری نیست و مثل هر مهارت دیگری میتوان آن را آموخت و تمرین کرد و در آن ماهر شد؛ اما زمان خاصی برای کسب مهارت در برقراری ارتباط در نظر گرفته نشده است. هرچند برقراری ارتباط شفابخش است، به طور خودکار روی نمیدهد. حتی وقتی افراد انگیزهی بسیاری در این زمینه دارند، باز هم باید آگاهانه و به صورت مداوم بکوشند.
این کتاب کمکتان میکند آموختههایتان را برای بهبود رابطه با همسر، فرزندان، دوستان، خواهر و برادرها و همکاران به کار گیرید و از شش مانع تخریبکنندهی ارسال و دریافت پیام اجتناب کنید.
1. روشهای دریافت و ارسال پیام عاطفی را تحلیل کنید.
2. کشف کنید که سیستمفرماندهی هیجانی مغز چگونه بر فرایند رابطهی عاطفی شما تاثیر میگذارد.
3. تاثیر میراث هیجانی را بر توانایی دریافت و ارسال پیام بررسی کنید.
4. مهارتهای ارتباط عاطفی خود را ارتقا بخشید.
5. در رابطه با دیگران معانی مشترک بیابید.
برقراری رابطه جادوگری نیست و مثل هر مهارت دیگری میتوان آن را آموخت و تمرین کرد و در آن ماهر شد؛ اما زمان خاصی برای کسب مهارت در برقراری ارتباط در نظر گرفته نشده است. هرچند برقراری ارتباط شفابخش است، به طور خودکار روی نمیدهد. حتی وقتی افراد انگیزهی بسیاری در این زمینه دارند، باز هم باید آگاهانه و به صورت مداوم بکوشند.
این کتاب کمکتان میکند آموختههایتان را برای بهبود رابطه با همسر، فرزندان، دوستان، خواهر و برادرها و همکاران به کار گیرید و از شش مانع تخریبکنندهی ارسال و دریافت پیام اجتناب کنید.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر