اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

چرا باید به موقع بخوابم؟ (پاسخ به چراهای بدن)

وضعیت: ناموجود
امتیاز:
ناشر
گروه بندی
قطع

رحلی

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

32

شابک

9789643493806

نوبت چاپ

3

سال چاپ

1389

وزن

142

کد محصول

2947

قیمت پشت جلد

30000


مشخصات تکمیلی :

(گلاسه)

تاریخ ورود محصول: 1393/06/18

قیمت برای شما: 30000ریال

توضیحات

نوشته ای است از لوئیزاسپیلزبری، به ترجمه ی سارا طاهر و چاپ انتشارات پیدایش.

کتاب حاضر با متنی ساده و قابل فهم برای کودکان به شکل مصور، عواملی را که بر روی سلامت ذهن و مغز اثر می گذارند از جمله: خواب به موقع، خوردن صبحانه، ورزش و… بیان می کند و به شرح استرس و راهکار مقابله با آن و چگونگی بیان احساسات می پردازد.

گزیده ای از کتاب

چرا باید صبحانه بخورم؟

هیچ کس انتظار ندارد یک اسباب بازی که با باتری کار می کند، بدون باتری روشن شود و یا یک ماشین بدون بنزین حرکت کند و مغز نیز یک ماشین طبیعی است که مانند سایر قسمت های بدن به سوخت احتیاج دارد تا انرژی لازم برای داشتن عملکرد مناسب را از آن تامین کند. سوخت بدن شما، غذاست. باید بعد از سپری شدن شب و چند ساعت غذا نخوردن، دوباره به آن سوخت برسانید.

محصولات مشابه