اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

نه پرو باش نه کم رو (خودیاری 5)

وضعیت: ناموجود
امتیاز:
قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

207

شابک

9786009580699

نوبت چاپ

1

سال چاپ

1397

وزن

197

کد محصول

82941

قیمت پشت جلد

220000


مشخصات تکمیلی :

(روابط بین اشخاص،تصویرگر:زهرا نورآیین)

تاریخ ورود محصول: 1398/07/23

قیمت برای شما: 220000ریال

توضیحات

كتاب نه پرو باش نه كم رو پنجمين جلد از مجموعه ي خودياري به قلم دكتر محمد قهرماني و دكتر رويا شرافت و چاپ انتشارات نداي كادح است.

اين كتاب پربار و كارآمد با بهره از بياني ساده و روان به مفهوم ارتباطات، شرح مهارت هاي ارتباطي و نحوه و مراحل برقراري ارتباط سالم با ديگران و آموزش چگونگي غلبه بر كم رويي، افزايش ابراز وجود و نه گفتن به مخاطب خود در شش فصل مجزا مي پردازد.

گزیده ای از کتاب

در نظر برخي افراد همه چيز يا عالي است يا خيلي بد، ديگران يا موفق و خوب هستند با بد و ناموفق. اينگونه افراد حد وسط و تعادل را در نظر نمي گيرند و طرز تفكر آنها به صورت افراط و تفريط است و همه چيز را يا سياه مي بينند يا سفيد، رنگ خاكستري در نظر آنها وجود ندارد. به همين دليل آنها در ارتباطات دچار مشكل مي شوند و اعتماد به نفس شان پايين مي آيد.

مثال:

– اگر او اين كار را براي من به طور كامل انجام ندهد وقتش را هدر داده چون من انتظار دارم آن را تا آخر و به طور كامل انجام دهد.

– يا با كسي ارتباط نمي گيرم يا اگر اين كار را انجام دهم، بهترين فرد را انتخاب مي كنم.

– اگر هميشه حامي من نباشي يعني دوست نداري به من كمك كني!!

محصولات مشابه