اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

من یوگا هستم

وضعیت: موجود
امتیاز:
گروه بندی
قطع

خشتی بزرگ

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

36

شابک

9786229607848

نوبت چاپ

2

تاریخ تجدید چاپ

1400-09-10

سال چاپ

1400

وزن

93

کد محصول

88588

قیمت پشت جلد

250000


مشخصات تکمیلی :

(تخیل در کودکان،هاتا یوگا،احساس در کودکان،گروه سنی:الف،ب(3تا9سال)،تصویرگر:پیتر اچ.رینالدز)

تاریخ ورود محصول: 1398/12/06

قیمت برای شما: 250000ریال

توضیحات

كتاب من يوگا هستم اثري است از سوزان ورد به تصويرگري پيتر اچ. رينالدز، ترجمه ي وحيد توكل صديقي و چاپ انتشارات صابرين.

“من يوگا هستم” با تشويق كودكان به كشف جهان يوگا، آن ها را در كنترل ذهن، بدن و نفس در مواقع تنش زا ياري مي كند و نشان مي دهد كه هرچيزي امكان پذير است. آن ها مي توانند خلق كنند و تصور كنند.

در پايان كتاب برخي از حركات يوگا جهت دستيابي كودك به بدني قوي و رواني آرام و شناخت رابطه ي ذهن و بدن گردآوري شده است.

گزیده ای از کتاب

وقتي كه زمان به سرعت مي گذرد…

به بدن درحال لرزيدنم مي گويم:

آرام باش.

به ذهن درحال فكرم مي گويم: سكوت كن.

به نفس هاي سريعم مي گويم:

آهسته تر.

چشمانم را مي بندم و در ذهن و قلبم جايي باز مي كنم، جايي براي اينكه بسازم و تصور كنم.

من يوگا هستم.

محصولات مشابه