اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

غلبه بر تعلل

وضعیت: موجود
امتیاز:
ناشر

چابک اندیش

مولف

آلبرت آلیس

مترجم

مهرویه هاشمی نژاد

گروه بندی

روانشناسی

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

168

شابک

9786005861228

نوبت چاپ

7

تاریخ تجدید چاپ

1401-12-23

سال چاپ

1401

وزن

202

کد محصول

63629

قیمت پشت جلد

690000


مشخصات تکمیلی :

(غلبه بر بدزبانی و کنترل هیجانات ذهنی و روابط بین اشخاص)

تاریخ ورود محصول: 1396/12/28

قیمت برای شما: 690000ریال

0مقایسه کن
توضیحات

نوشته ایست از دکتر آلبرت الیس به ترجمه مهرویه هاشمی نژاد و چاپ انتشارات چابک اندیش؛ کتابی موثر و متفاوت که دربردارنده ی دستورهایی عملی و کاربردی در راستای تغییر الگوهای رفتاری نامناسب که سبب بروز اهمال کاری، تعلل، شکل گیری عادات مخرب و… می گردد است و برای تمامی افراد که اولویت بندی و پرداخت مناسب به امور، در زندگی شان نقشی به سزا ایفا می کند تاثیراتی غیر قابل انکار دارد.

گزیده ای از کتاب

خود را کوچک و حقیر احساس نکنید. چرا که با احساس حقارت، همه استعدادهای ذاتی را از یاد می برید و به سوی تنبلی و اهمال سوق داده می شوید.

اندیشه اینکه قادر به انجام هیچ کاری نیستید، شما را از هر فعالیتی باز می دارد. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید و نگویید که شما نسبت به دیگران کمبودهای قابل توجهی دارید. اصولا این مقایسه درست نیست. شما ممکن است از جهتی کمبودهایی داشته باشید ولی از طرف دیگر توانایی هایی نیز دارید. چرا این توانایی ها را از یاد می برید و فقط به کمبودها می اندیشید؟ احساس شرم و گناه و خود را دست کم گرفتن و بی ارزش شمردن، موجب می شود که شخص در اقدام به هرکاری دچار تردید شود.

محصولات مشابه