اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

صفر تا صد (صد روز درمان شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس)

وضعیت: موجود
امتیاز:
ناشر

روانشناسی و هنر

مولف

کریستین وایلدینگ،استفان پالمر

مترجم

مهرداد فیروزبخت

گروه بندی

روانشناسی

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

320

شابک

9786007063583

نوبت چاپ

7

تاریخ تجدید چاپ

1401-11-02

سال چاپ

1401

وزن

356

کد محصول

62543

قیمت پشت جلد

1500000


مشخصات تکمیلی :

(روانشناسی قاطعیت،اعتماد به نفس،عزت نفس)

تاریخ ورود محصول: 1396/11/04

قیمت برای شما: 1500000ریال

0مقایسه کن
توضیحات

اثری است از کریستین وایلدینگ و استفان پالمر به ترجمه مهرداد فیروزبخت و چاپ انتشارات روانشناسی و هنر. این مجموعه دربردارنده برنامه ای صد روزه است که منجر به تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس مخاطب می گردد و در نتیجه او را یاری می کند تا بسیاری از مشکلات زندگی خود را که سبب ضربه ها و آسیب های روحی می شود، با تکیه بر توان روحی بالای خود و بدون نیاز به کمک گرفتن از متخصص برطرف سازد.

گزیده ای از کتاب

خودپذیری منجی شما خواهد بود. شما می توانید بین ارزش گذاری روی خودتان به عنوان یک انسان و قبول این که انسان جایزالخطایی هستید که گهگاه خرابکاری می کند، فرق بگذارید. این جان کلام خودپذیری است. اگر در کاری شکست بخوریم، معنایش این نیست که یک شکست خورده تمام و کمال هستیم. اگر احمقانه رفتار کنیم، معنایش این نیست که احمق هستیم. خود پذیری بر این تاکید دارد که ما رفتارمان نیستیم.
ما این کتاب را بر اساس خودپذیری و عزت نفس، پیش خواهیم برد تا ثبات خودپنداره شما، صرف نظر از این که شرایط بیرونی چیست، دوچندان شود.

محصولات مشابه