اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

شکاف اعتماد به نفس

وضعیت: موجود
امتیاز:
ناشر

سایه سخن

مولف

راس هریس

مترجم

سحر محمدی

گروه بندی

روانشناسی

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

384

شابک

9786007152409

نوبت چاپ

5

سال چاپ

1401

وزن

450

کد محصول

81934

قیمت پشت جلد

2050000


مشخصات تکمیلی :

(اعتماد به نفس گمشده،زمان آن فرارسیده که اعتماد به نفس گمشده خود را بیابید،،مقدمه: استیون هیز)

تاریخ ورود محصول: 1398/06/17

قیمت برای شما: 2050000ریال

1مقایسه کن
توضیحات

کتاب شکاف اعتماد به نفس اثری است از دکتر راس هریس به ترجمه سحر محمدی، با مقدمه دکتر استیون هیز و چاپ انتشارات سایه سخن. کتاب حاضر در حقیقت برای غلبه بر ترس ها و ورود به دل مشکلات و ممنوعیت های ذهنی مان نگارش شده است، این اثر به مسئله ای که بیش از هر چیز بشر را آزار می دهد و بر ابعاد گوناگون روانی او تاثیر می گذارد پرداخته است و آن چیزی نیست جز عدم اعتماد به نفس؛ نویسنده عملکرد همراه بر اعتماد به نفس را برای دستیابی به اعتماد به نفس بر حس اعتماد به نفس مقدم می داند و نشان می دهد که چگونه پافراتر گذاشتن از دنیای امن مان ما را به سوی زندگی رضایتمندانه و موفقیت آمیز راهنمایی می کند.

گزیده ای از کتاب

ذهن در مقایسه کردن بسیار مهارت دارد. گاهی به ویژگی هایی اشاره می کند که در آن ها بهتر از بقیه ایم و گاهی مواردی را گوشزد می کند که در آن ها از دیگران بدتریم. کارکرد ذهن وقتی مفید است که به شیوه ای سازنده و محترمانه ما را با دیگران مقایسه کند؛ طوری که امکان یادگیری، رشد و پیشرفت را فراهم آورد. فرض کنید ذهنتان به شما می گوید: «تایگر وودز بسیار بهتر از من گلف بازی می کند. او چه کار می کند که بازی اش بهتر شود؟ چقدر تمرین می کند؟ چگونه می توانم از بعضی راهکارهایش الگو بگیرم؟» اگر به چنین افکاری اجازه دهیم اقدامات ما را جهت دهند، احتمالا مفید واقع می شود؛ اما مقایسه ای که ذهن در آن فقط از برتری دیگران به شما صحبت کند یا این که بگوید دیگران بسیار راحت تر از شما به آن چه می خواهند می رسند، مفید نخواهد بود.

محصولات مشابه