اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

سلامتی با آیورودا

وضعیت: موجود
امتیاز:
ناشر
قطع

وزیری

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

307

شابک

9786007312896

نوبت چاپ

1

سال چاپ

1397

وزن

441

کد محصول

78051

قیمت پشت جلد

550000


مشخصات تکمیلی :

(پزشکی آیورودایی)

تاریخ ورود محصول: 1398/03/01

قیمت برای شما: 550000ریال

توضیحات

كتاب سلامتي با آيورودا اثري است از ديويد فراولي به ترجمه ي محمدامين خضري و چاپ انتشارات چيمن.

نويسنده در كتاب پيش رو اصول اساسي علم باستاني آيورودا را كه روشي هندي براي شفاي طبيعي بيماري ها است، بررسي مي كند، طريقه ي صحيح زندگي و راه هاي درمان بيماري هاي معمول تنفسي، گوارشي، قلبي، روده ي بزرگ و… را با تكيه بر آن، آموزش مي دهد و همچنين به ارائه ي كيفيت درماني بيشتر روغن ها، بخورها، جواهرات، اذكار و مقياس هاي معنوي آيورودايي مي پردازد.

گزیده ای از کتاب

نخستين درمان بيماي هاي قلبي استراحت طولاني مدت يا كاهش فعاليت جسمي و فكري است. فشار و نگراني را بايد كنار گذاشت. بيماران بايد به خواسته واقعي قلب خود و كاري كه هميشه دلشان مي خواسته در زندگي انجام دهند، بازگردند. حركات يوگا و پراناياما (تكنيك هاي تنفسي) بدون تقلاي زياد و اجبار در كنترل تنفس مفيد هستند. از تمرينات سنگين و مسافرت بايد دوري كرد. احتمالا بهترين كار، مراقبه كردن براي آرام كردن فكر،اعصاب و احساسات است. زمان هايي را در تنهايي و سكوت در كنار دوستان و معلمان معنوي خود بگذرانيد و به بستگان خويش احترام بگذاريد. مخصوصا كساني را كه از ياد برده ايد و از آن ها غافل بوده ايد. عصبانيت، تجاوز و ادعاها را رها كنيد. راجاس (خوي رقابت) را آرام و ساتوا (طبيعت پاك و آرام) را بيشتر كنيد.

محصولات مشابه