اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

راه و روش مینیمالیستی (روش هایی ساده و کاربردی برای نظم بخشیدن به زندگی و ساختن محیطی شاد)

وضعیت: موجود
امتیاز:
گروه بندی
قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

تعداد صفحات

208

شابک

9786001184628

نوبت چاپ

1

سال چاپ

1400

وزن

243

کد محصول

101577

قیمت پشت جلد

420000


مشخصات تکمیلی :

(نظم و ترتیب وسایل شخصی)

تاریخ ورود محصول: 1399/12/24

قیمت برای شما: 420000ریال

توضیحات

کتاب راه و روش مینیمالیستی: روش هایی ساده و کاربردی برای نظم بخشیدن به زندگی و ساختن محیطی شاد، اثر اریکا لین است به ترجمه نوشین دیانتی و چاپ انتشارات ذهن آویز.

کتاب پیش رو به مسئله مینیمالیسم به عنوان یک سبک زندگی و یک چارچوب ذهنی که می تواند تاثیراتی عمیق بر جای بگذارد و فرد را از آشفتگی های درونی رهانده و به ثبات و آرامش برساند پرداخته است. این کتاب با رویکردی جامع گرایانه مینیمالیسم را مورد توجه قرار داده و به خواننده کمک خواهد کرد تا محیط آشفته و درهم برهم پیرامونش را سامان ببخشد و خود را به فضایی سرشار از خشنودی و سرور وارد کند. سبک زندگی مینیمالیستی که در کتاب حاضر به آن پرداخته شده به فرد کمک خواهد کرد حتی در زمان هایی که فراز و نشیب های زندگی به سراغش می آید ابزار و شفافیت ذهنی لازم را برای هماهنگی با موقعیت ایجاد شده در اختیار داشته باشد و قدرت تشخیص این که باید چه چیز را رها کند و چه چیز را حفظ نماید به دست آورد.

گزیده ای از کتاب

یکی از بزرگ ترین درس های زندگی این است که ما نمی توانیم دیگران را کنترل کنیم؛ ما فقط می توانیم خودمان را کنترل کنیم. حسابی وسوسه برانگیز است که باور کنیم اگر آن شخص، دوست تان، هم اتاقی تان یا همسرتان، فقط یک چیز را تغییر می داد، همه چیز بهتر می شد. من هم به اندازه دیگران توی این تله می افتم.

وقتی سبک زندگی مینیمالیستی را برمی گزینید، این اصل کاربرد دارد. نمی توانید آدم های دوروبرتان را وادار کنید که همین راه را پی بگیرند؛ اما خوبی اش این است که صرف نظر از روشی که هم خانه، همسر یا فرزندانتان می خواهند در پیش بگیرند، شما هنوز هم آزادی هیجانی را که مینیمالیسم به همراه می آورد تجربه خواهید کرد. واجب نیست که بار بی توجهی شخص دیگری را به دوش بکشید؛ می توانید انتخاب کنید که از انتظارات خود فراتر بروید و در مسیر خود گام بردارید.

کار را که شروع می کنید، تا جای ممکن کمترین تمرکز را روی وسایل دیگران داشته باشید؛ یا روی اینکه آن ها تمایلی به شروع مسیر رفع انباشتگی ندارند. به جای آن، روی انرژی خود برای کاهش انباشتگی های فیزیکی، ذهنی و احساسی خود تمرکز داشته باشید و واقعا رهایی و سروری را که همراه مالکیت کمتر می آید زندگی کنید. حداقلش این است که می توانید الگوی دیگران باشید. کسی چه می داند… عزیزان شما ممکن است تحت تاثیر نسخه سبک تر و رهاتر شما قرار بگیرند و تصمیم بگیرند که به شما ملحق شوند؛ اما انتظار برای از راه رسیدن آن روز فقط ممکن است شما را از راه سعادت منحرف کند. بنابراین، تا جایی که می توانید چشمان خود را به راه خود بدوزید.

محصولات مشابه