آیینگر یوگا گوهری برای زنان
وزیری
شمیز
472
9786007312612
2
1397
643
62883
2800000
(سلامتی و بهداشت،تمرین های ورزشی برای زنان)
اثري است از گيتا س. آيينگر با برگردان اميد اقتداري و چاپ انتشارات چيمن. مولف اين مجموعه تكنيك هاي پيچيده و ظريف يوگا را به شيوه اي صريح و قابل فهم و با تاكيدي ويژه بر نياز هاي زنان در هر رده سني، به گونه اي كه تمام افراد به جهت تمدد اعصاب و دست يابي به شادي و رضايت رواني امكان بهره گيري از تمرينات صحيح را داشته باشند، آموزش داده است و اثري مناسب را در راستاي استفاده زنان، كه البته مردان هم مي توانند به همان ميزان از آن بهره مند شوند، فراهم آورده است.
اين بخش را در كتاب گنجانده ام تا نشان دهم زنان مي توانند حتي دشوارترين و پيشرفته ترين آساناها را انجام دهند بدون اينكه از زنانگي آنها كم شود. بارها ادعا شده است كه آساناهاي دشوار را نبايد پس از ازواج انجام داد يا با بالا رفتن سن نبايد آنها را ادامه داد. به شما اطمينان مي دهم كه اين آساناها هيچ اثر زيان آوري ندارند. برعكس، اين آساناها نه فقط به قوي تر و سالم تر كردن اندام هاي داخلي كمك مي كنند، قدرت شخصيت، پايداري، شفافيت عقلي، و شخصيت متعادل نيز پرورش مي دهند.
محصولات مشابه

کد:115225
گروه بندی:ورزش
ناشر:گلگشت
مولف:سایمون کوپر
مترجم:علی امیری فر
مردان فوتبال (ادبیات ...
1850000ریالمردان فوتبال (ادبیات ورزشی،تحلیلی،تاریخی 3)
گلگشت
سایمون کوپر
علی امیری فر
ورزش
رقعی
1850000ریال

کد:99296
گروه بندی:ورزش
ناشر:ذهن زیبا
مولف:بهارات تاکور
مترجم:سوسن عبدالرضایی،ندا رسولی نراقی
یوگا در محل کار ...
500000ریالیوگا در محل کار
ذهن زیبا
بهارات تاکور
سوسن عبدالرضایی،ندا رسولی نراقی
ورزش
رقعی
500000ریال

کد:94437
گروه بندی:ورزش
ناشر:گلگشت
مولف:فیلیپ لام
مترجم:امین الدین ابطحی
فیلیپ لام:تفاوت ظریف ...
1250000ریالفیلیپ لام:تفاوت ظریف (چگونه می توان در فوتبال مدرن به بازیکن بزرگی تبدیل شد)
گلگشت
فیلیپ لام
امین الدین ابطحی
ورزش
رقعی
1250000ریال

کد:76743
گروه بندی:ورزش
ناشر:گلگشت
مولف:مت اولدفیلد
مترجم:ماشااله صفری
مانوئل نویر:دستکش طل ...
810000ریالمانوئل نویر:دستکش طلایی
گلگشت
مت اولدفیلد
ماشااله صفری
ورزش
رقعی
810000ریال

کد:76741
گروه بندی:ورزش
ناشر:گلگشت
مولف:پله،برایان وینتر
مترجم:وحید نمازی
چرا فوتبال مهم است ...
1490000ریالچرا فوتبال مهم است
گلگشت
پله،برایان وینتر
وحید نمازی
ورزش
رقعی
1490000ریال

کد:47799
گروه بندی:ورزش
ناشر:چیمن
مولف:سوامی موکتی بوداناندا ساراسواتی،سوامی ساتیاناندا ساراسواتی
مترجم:فرهاد صدارت
پرتویی بر هاتا یوگا ...
1500000ریالپرتویی بر هاتا یوگا 1 (هاتا یوگا پرادیپیکا)
چیمن
سوامی موکتی بوداناندا ساراسواتی،سوامی ساتیاناندا ساراسواتی
فرهاد صدارت
ورزش
وزیری
1500000ریال

کد:18601
گروه بندی:ورزش
ناشر:شباهنگ
دفتر ثبت حرکت (40 با ...
600000ریالدفتر ثبت حرکت (40 بازی،70 حرکت و دیاگرام)،(سیمی)
شباهنگ
ورزش
رقعی
600000ریال

کد:119575
گروه بندی:ورزش
ناشر:حتمی
مولف:حمید طباطبائی و دیگران
کتاب جامع تمرینات عم ...
6390000ریالکتاب جامع تمرینات عملکردی (با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی)
حتمی
حمید طباطبائی و دیگران
ورزش
رحلی
6390000ریال

کد:116984
گروه بندی:ورزش
ناشر:حتمی
مولف:محمدحسین علیزاده،مهدی قیطاسی
مفاهیم بنیادی حرکات ...
1590000ریالمفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی (همراه با واژه نامه تخصصی)
حتمی
محمدحسین علیزاده،مهدی قیطاسی
ورزش
وزیری
1590000ریال

کد:58684
گروه بندی:ورزش
ناشر:چیمن
مولف:گیتا آیینگار
مترجم:سپیده صمیمی
یوگا در حرکت 2 ...
1000000ریالیوگا در حرکت 2
چیمن
گیتا آیینگار
سپیده صمیمی
ورزش
وزیری
1000000ریال

کد:66852
گروه بندی:ورزش
ناشر:چیمن
مولف:ایال شیفرونی
مترجم:الهام روحیان،ساناز برهانی
یوگا با ابزار 2 (وضع ...
1000000ریالیوگا با ابزار 2 (وضعیت های ایستاده راهنمای کامل حرکات یوگا با ابزار)
چیمن
ایال شیفرونی
الهام روحیان،ساناز برهانی
ورزش
وزیری
1000000ریال

کد:63221
گروه بندی:ورزش
ناشر:چیمن
مولف:ب.ک.س.آیینگر
مترجم:امید اقتداری
پرتو بر یوگا ...
4000000ریالپرتو بر یوگا
چیمن
ب.ک.س.آیینگر
امید اقتداری
ورزش
وزیری
4000000ریال

کد:60063
گروه بندی:ورزش
ناشر:علوم ورزشی
مولف:محسن دهباشی
فارماکولوژی دوپینگ ( ...
2290000ریالفارماکولوژی دوپینگ (مرجع کامل استروئیدهای آنابولیک و داروهای پپتیدی)
علوم ورزشی
محسن دهباشی
ورزش
وزیری
2290000ریال

کد:59441
گروه بندی:ورزش
ناشر:حتمی
مولف:تیمور درزابی و دیگران
سنجش و اندازه گیری د ...
2590000ریالسنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی
حتمی
تیمور درزابی و دیگران
ورزش
رحلی
2590000ریال

کد:59085
گروه بندی:ورزش
ناشر:حتمی،جازیکا
مولف:فرشید طهماسبی،فرزانه حاتمی
200 متن (TEXTS 200)، ...
1990000ریال200 متن (TEXTS 200)،(متون تخصصی انگلیسی)
حتمی،جازیکا
فرشید طهماسبی،فرزانه حاتمی
ورزش
وزیری
1990000ریال