اعتیاد به تلفن های همراه

از گوشی های هوشمند که در همه جا حاضر هستند و فرصت انجام هم زمان چند کار را نسبت به گذشته فراهم کرده اند، تشکر می کنیم؛ اما دیگر بعید است کسی را پیدا کنید که روی یک کار متمرکز باشد. این امر چه عوارضی بر مغز و سلامت بدن دارد؟ تا همین اواخر انجام چند کار در یک لحظه قدرت فرد تلقی می شد. همچنین عنوان می شد که زنان می توانند این کار را انجام بدهند؛ ولی مردان نه! با این حال تحقیقات انجام شده در طول دو دهه گذشته از ارزش بسیاری از این کارهای هم زمان کاسته است.

اولا، هیچ کس نمی تواند چند کار هم زمان را به طور موثر انجام دهد. تحقیقات دانشگاه استنفورد نشان می دهد 97/5 درصد مردم همین گونه هستند؛ 2/5 درصد دیگر توانایی های مختلف و عجیب غریب دارند که محققان به آن ها عنوان «فوق العاده» می دهند؛ زیرا واقعا می توانند چندین کار را هم زمان با موفقیت انجام دهند؛ مثلا در حالی که با تلفن همراه صحبت می کنند رانندگی هم می کنند؛ بدون اینکه توانایی آن ها در واکنش به افراد پیرامونشان یا تغییر دهنده ها به خطر بیفتد. نکته اصلی این است: توانایی آن ها به خطر نمی افتد. وقتی برای اولین بار خواندن مطالب را به همراه چند کار دیگر انجام دادم، مشاهده کردم که چگونه از یک کار به کار دیگر تغییر جهت می دهم. پیش از این خودم را فردی تصور می کردم که می تواند چند کار را هم زمان به صورت ماهرانه و کارآمد انجام دهد و این عقیده را پیدا کردم که این خصلت خانوادگی و ذاتی من است! اما با گذشت زمان متوجه شدم وقتی نوشتن را متوقف می کنم تا جواب ایمیلی را بدهم یا هم زمان با آن توئیت کنم، درحالی به کار اصلی ام که نوشتن بود، بازمی گشتم که احساس گیجی می کردم و شکاف واضحی در حرکت و کارم به نسبت قبل از جواب دادن به ایمیل ایجاد شده بود.