اعتیاد به اینترنت/ بیماری هولناک جهانِ این روزها

کتاب اعتیاد به اینترنت، نوشتۀ مشترک کیمبرلی اس. یانگ و کریستیانو نابو کودی ابرو، به همت نشر علم به چاپ رسیده است. اعتیاد به اینترنت مسئلۀ نوظهوری است و اگرچه در بسیاری از پژوهش‌ها، به این مشکل روبه‌رشد پرداخته شده، هیچ کتابی این پژوهش را به شکل مدون گردآوری نکرده است. اثر حاضر نخستین کتاب مبتنی بر تجربه بوده که به این پدیده پرداخته است. در این کتاب، پژوهش‌هایی خلاصه شده است که اطلاعات و داده‌های این حوزه را گردآوری و مداخلات بالینی، اجتماعی و بهداشت عمومی مربوط به این مسئله را طراحی و اجرا کرده. این مداخلات، عموم مردم و نوجوانانی را هدف قرار می‌دهد که در ابتلا به مشکلات مربوط به اینترنت، در معرض خطر بیشتری هستند. خوانندگان با خواندن این اثر می‌توانند مطالب بسیاری دربارۀ تلویحات بالینی کنونی و معاصر، روش‌های سنجش و رویکردهای درمانی در غربالگری و کار با مراجعانی که از این اختلال اعتیادی جدید رنج می‌برند، بیاموزند. اینترنت، به بخش مهمی از زندگی روزمرۀ ما تبدیل شده است. برای بیشتر افراد، اینترنت ابزار اطلاعاتی فوق‌العاده و فرصتی برای برقراری روابط اجتماعی، بهبود اقتصادی، خودآموزی و رهایی از خجالت و موانع است. اینترنت سلامت و کیفیت زندگی را ارتقا می‌دهد. بااین‌حال، ممکن است به ایجاد اختلالی روانی منجر شود که راهنمای تشخیصی و آماری اختلال‌های روانی، آن را این‌گونه توصیف می‌کند: یک نشانگان رفتاری یا روان‌شناختی که از نظر بالینی معنادار بوده و با تنش فعلی یا افزایش معنادار خطر مرگ رنج‌آور، درد، ناتوانی یا از دست دادن چشمگیر آزادی فرد همراه است. دکتر کیمبرلی یانگ، یکی از ویراستاران این کتاب، نخستین فردی بود که در سال ۱۹۹۶، با چاپ گزارشی موردی پیرامون استفادۀ مشکل‌آفرین از اینترنت، توجه بالینی را به این موضوع معطوف کرد. بیمار او یک خانم ۴۳ سالۀ خانه‌دار بود که سابقۀ هیچ‌گونه اعتیاد قبلی یا تاریخچۀ روان‌پزشکی نداشت و در طول سه ماه آشنایی با چت‌روم‌ها، بیش از ۶۰ ساعت در هر هفته آنلاین بود. این بیمار گزارش می‌کرد هنگامی که جلو کامپیوتر است، هیجان‌زده است و زمانی که باید از اینترنت خارج شود، غمگین و تحریک‌پذیر می‌شود. او اعتیادی را توصیف می‌کرد که شبیه به اعتیاد یک فرد به الکل بود. کتاب حاضر درصدد واکاوی این اعتیاد خطرناک جهان این روزهاست.

قسمتی از کتاب اعتیاد به اینترنت:

الگوی استفادۀ فزاینده از اینترنت که به غفلت از روابط و فعالیت‌های مهم زندگی می‌انجامد، ممکن است منجر به ایجاد یک چرخۀ باطل نیز بشود؛ به گونه‌ای که پیامدهای غفلت، خود موجب ایجاد احساس ملال و کسالت می‌گردند. افسردگی منجر به جستجوی بیشتر پیامدهای خودواکنشی می‌شود تا احساس ملال را برطرف کند، که این منجر به نقص‌های بیشتر در خودواکنشی و استفادۀ بیشتر از اینترنت می‌گردد و این چرخه به همین صورت ادامه پیدا می‌کند. علاوه بر این، افسردگی همچنین، تأثیر مستقیمی بر نقص در خودواکنشی نیز دارد؛ چرا که افراد افسرده تمایل دارندکه موفقیت‌های حاصل از تلاش‌هایشان را اندک بشمارند تا خودتنظیمی کارآمد خود را باز یابند. این موضوع می‌تواند این چرخۀ باطل را از هر سوی آن، تسریع کند. بنابراین، برای ارزیابی اینکه آیا شخصی در خطر قریب‎الوقوع ایجاد یک عادت اینترنتی مشکل‌آفرین قرار دارد، متخصصان بالینی باید توجه کنند که آیا رفتار آنلاین مطرح شده، به وسیله‌ای اصلی برای رفع خلق افسرده و احساس ملال فرد تبدیل شده است و همچنین علائم افسردگی مرتبط با استفادۀ زیاد از اینترنت را بررسی نمایند. در اصطلاحات قراردادی UGs، این امر زمانی اتفاق می‌افتد که لذت‌های گذراندن وقت به میزان قابل توجهی چشمگیر باشد. این موضوع با پرسش از شخص درباره‌ی کارهایی که اخیراً برای از بین بردن بی‌حوصلگی یا کسالت، استرس یا افسردگی انجام داده است، مشخص می‌شود. اگر به میزان زیادی به فعالیت‌های آنلاین اشاره شود، می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل احتمالی باشد. نشانه‌هایی مبنی بر اینکه رفتار ماهیتاً به صورت خودکار یا اتوماتیک درآمده نیز می‌توانند علامت خطر باشند. اعتیاد به اینترنت را احمد برجعلی، نجمه زیودار و گلناز مظاهری‌نژاد فرد به اتفاق ترجمه کرده‌اند و کتاب حاضر در ۲۶۵ صفحه وزیری با جلد نرم چاپ و با قیمت ۴۸۵۰۰ تومان عرضه شده است.