کتاب “افسردگی” اثر دکتر کوام مکنزی به همت نشر هرمس به چاپ رسیده است.افسردگی چیست؟ اکثر ما در زندگی، گاهی احساس غم و بی حوصلگی می‌کنیم.مثلا در هنگام از هم گسستن یک رابطه ضربه‌ی روحی به ما وارد می‌شود و ممکن است گریه کنیم،اشتهای خود را از دست بدهیم،عصبانی و تند مزاج شویم،دچار کم خوابی شویم،زودرنج شویم و احساس تشویش و نگرانی کنیم.معمولا بعد از چند روز این حالت‌ها کم کم از بین می‌رود و به زندگی عادی خود باز می‌گردیم. ممکن است در این موارد بگوییم که افسرده شده‌ایم،زندگی‌مان به هم ریخته است،از همه چیز خسته شده‌ایم و یا اینکه حال خوبی نداریم. اما پزشکان معمولا به این حالت‌ها افسردگی نمی‌گویند،بلکه این واژه را در توصیف بیماری‌های شدیدتری به کار می‌برند.کوام مکنزی در اثر حاضر و در فصول مختلف،ضمن تعریف و بررسی علل و انواع افسردگی،راهکارهایی در مسیر رسیدن به سلامت روانی و رهایی از گونه‌های مختلف افسردگی از خفیف تا ملایم،شدید،عود کننده و… ارائه می‌دهد.افسردگی را بابک سراسکانی ترجمه کرده و کتاب حاضر در 164 صفحه‌ی پالتوئی با جلد نرم و قیمت 30 هزار تومان منتشر شده است.

واحد خبرگزاری موسسه گسترش فرهنگ و مطالعات

برای خرید و ثبت سفارش این کتاب کلیک کنید