فیزیولوژی و تغذیه ورزشی
ناموجود
ناشر | حتمی |
---|---|
مولف | عبدالحسین پرنو و دیگران |
قطع | وزیری |
نوع جلد | شمیز |
تعداد صفحات | 456 |
شابک | 9786003550254 |
تاریخ ورود | 1396/05/09 |
نوبت چاپ | 6 |
سال چاپ | 1397 |
وزن (گرم) | 733 |
کد کالا | 59246 |
قیمت پشت جلد | 4,990,000﷼ |
این کالا اکنون قابل سفارش نیست
درباره کتاب
کتاب حاضر مشتمل بر 16 فصل به انضمام سؤالات آزمونهای کارشناسی ارشد سالهای 83-87 دانشگاهها است. در هر فصل ، مباحث مربوط به آن فصل و تستهای مربوط به آن مطرح شده است و در پایان هر فصل تستهای کنکور کارشناسی ارشد دانشگاههای دولتی و آزاد سال 78 تا 82 و تستهای تألیفی ارائه شده است. در پایان نیز تستهای سالهای 1383 تا 1387 در یک فصل همراه با پاسخهای تشریحی ارائه شده است . در متن هر فصل همه نکاتی را که برای امادگی آزمون ورودی کارشناسی ارشد ضروری است، ارائه شده و در پاسخ تشریحی نکات مربوط به تست توضیح داده شده است، توصیه میشود که دانشجو از کنار شکلها و توضیح مربوط به آن بهراحتی گذر نکند. در پایان این کتاب فهرست منابع مورد استفاده ارائه شده است تا دانشجویان گرامی در صورت لزوم به آنها مراجعه کند.
بخشی از کتاب
کسیر اکسیژن
اگر خاطرتان باشد، در بحث دستگاههای انرژی بیان شد که یکی از محدودیتهای تولید انرژی در دستگاه هوازی، در دقایق اولیه فعالیت است. یعنی حتی اگر امکان مصرف اکسیژن باشد، مدت زمانی برای هماهنگی زیست شیمی و فیزیولوژیکی بدن لازم است. در این مدت زمان بدن ناچار است که ATP های مورد نیاز را از دستگاهی غیر از دستگاه هوازی تأمین کند؛ این بدان معنی است که بدن باید در این دوره زمانی کوتاه به دستگاه فسفاژن و دستگاه بیهوازی گلیکولیتیک تکیه کند.
بنابراین، مدت زمانی که سطح اکسیژن مصرفی بدن کمتر از حدی است که بتواند همه ATP های مورد نیاز را در تمرین معینی برآورده سازد، کسر اکسیژن نام دارد.
به عبارت دیگر، مدت زمانی که بدن برای تأمین ATP های مورد نیاز، از دستگاههای فسفاژن و گلیکولیتیک استفاده میکند، کسر اکسیژن میگویند. علاوه بر این، با توجه به این که در مراحل اولیه کار، اکسیژن دریافتی به طور قابل ملاحظهای از میزان سرعت یکنواخت پایینتر است. بنابراین کسر اکسیژن را میتوان از نظر کمی به صورت زیر مورد توجه قرار داد:
تفاوت بین کل اکسیژن مصرفی واقعی هنگام تمرین و کل مقدار اکسیژنی که باید مصرف میشد تا بلافاصله در شروع تمرین، سوخت و ساز هوازی به سرعت یکنواخت میرسید.
اگر خاطرتان باشد، در بحث دستگاههای انرژی بیان شد که یکی از محدودیتهای تولید انرژی در دستگاه هوازی، در دقایق اولیه فعالیت است. یعنی حتی اگر امکان مصرف اکسیژن باشد، مدت زمانی برای هماهنگی زیست شیمی و فیزیولوژیکی بدن لازم است. در این مدت زمان بدن ناچار است که ATP های مورد نیاز را از دستگاهی غیر از دستگاه هوازی تأمین کند؛ این بدان معنی است که بدن باید در این دوره زمانی کوتاه به دستگاه فسفاژن و دستگاه بیهوازی گلیکولیتیک تکیه کند.
بنابراین، مدت زمانی که سطح اکسیژن مصرفی بدن کمتر از حدی است که بتواند همه ATP های مورد نیاز را در تمرین معینی برآورده سازد، کسر اکسیژن نام دارد.
به عبارت دیگر، مدت زمانی که بدن برای تأمین ATP های مورد نیاز، از دستگاههای فسفاژن و گلیکولیتیک استفاده میکند، کسر اکسیژن میگویند. علاوه بر این، با توجه به این که در مراحل اولیه کار، اکسیژن دریافتی به طور قابل ملاحظهای از میزان سرعت یکنواخت پایینتر است. بنابراین کسر اکسیژن را میتوان از نظر کمی به صورت زیر مورد توجه قرار داد:
تفاوت بین کل اکسیژن مصرفی واقعی هنگام تمرین و کل مقدار اکسیژنی که باید مصرف میشد تا بلافاصله در شروع تمرین، سوخت و ساز هوازی به سرعت یکنواخت میرسید.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر